Rübensirup (gegen Husten)
Die Rübe aushöhlen Rohzucker in die Aushöhlung füllen und eine Nacht ziehen lassen Den so entstandenen Saft entnehmen
Bei Husten 1 Suppenlöffel 4 mal täglich trinken
Shiitake - Pilze
Filderkraut
Federkohl, Grünkohl, Kale
Lauch grün
Blumenkohl
Süsskartoffeln
Knollensellerie
Wirsing
Schwarzer Rettich
Rotkabis
Kürbis Potimarron
Rettich "Red Meat"
Pastinaken
Gemüsezwiebeln
Karotten violett
Brüsseler, Zäpfen